전체 글187 봄 철 만성피로의 원인 및 예방법 4가지 정보 봄이면 만성피로를 느낀다는 사람이 많다. 기운이 없고 쉽게 지치며, 기력이 떨어지고 집중력도 낮아진다. 흔히 춘곤증이라고 한다. 이런 증상은 봄이 되면 날씨나 기온 변화 때문에 코르티솔·세로토닌·엔도르핀·도파민 등 각종 호르몬과 신경전달물질 분비 의 변화가 나타나면서 발생한다. 이런 변화에 인체가 제대로 적응하지 못하면 만성피로감을 느낀다. 기온이 오르고 야외 활동이 늘어나면서 우리 몸의 에너지 대사 가 활발해지는 것도 봄철 피로의 원인 중 하나다. 각종 비타민, 미네랄 등의 영양소 필요량이 증가하는데, 체내에 이 영양소가 부족하면 피로가 올 수 있다. 다만 봄에 느끼는 피로는 일시적인 현상으로, 충분한 휴식, 가벼운 운동, 균형 잡힌 식사를 하면 한 달 안에 사라진다. 피로가 한 달 이상 지속되면 정신.. 2023. 4. 10. 이마,눈,목,팔자 '주름' 만드는 습관 4가지 나이를 먹을수록 깊어지는 주름에 걱정인 사람이 많은데요, 주름은 단순히 노화뿐 아니라 잘못된 자세, 표정, 피부 수분 감소 등과도 관련 있습니다. 그럼 어떤 생활습관이 주름을 악화시킬까요? 피부주름을 부르는 습관 눈가주름 : 눈 자주 비비기 눈가 피부는 각질층이 얇고 피지선이 없어 수분이나 유분의 양이 다른 부위와 비교해서 적은 편이기 때문에 눈을 자주 비비거나 눈 화장을 강하게 문질러 지우는 습관은 눈가 주름을 깊게 합니다. 또한 세수하거나 화장품을 바를 때 얼굴에 힘을 세게 가하는 습관 역시 눈가 주름을 유발할 가능성을 높은데요, 이를 예방을 위해서는 보습제를 충분히 바르고, 알코올이 든 스킨은 눈가에 바르지 않은 것이 좋습니다. 또한 알코올 성분이 증발할 때 피부 속 수분이 함께 날아가 건조해지면서.. 2023. 3. 24. 미국 '인공눈물 점안액' 사고 발생원인과 치료방법 현재 미국에서 '인공눈물 점안액'을 사용했던 사람들이 시력을 잃거나 안구를 적출해야 되는 상황이 발생하고 있다고 하는데 그 원인과 치료방법에 대해 간략하게 알아보겠습니다. 미국에서 특정 제약사의 인공 눈물 점안액을 사용했다가 시력을 잃거나 사망하는 사례가 발생하고 있으며 원인은 항생제 내성균으로 지목되고 있습니다. 미국 제약사, '인공눈물 점안액' 사용자 시력 잃거나 사망 21일(현지시간) 미국 질병통제예방센터(CDC)는 16개 주에서 카바페넴 내성 녹농균(VIM-GES-CRPA) 감염 사례 68건을 확인했으며 감염자 중 3명이 사망했다고 밝혔습니다. 지금까지 '인공눈물 점안액'을 사용한 후 3명이 사망하고, 4명은 안구를 적출했으며 8명은 시력을 잃은 것으로 알려졌으며 감염자들은 모두 인도 제약사 ‘글.. 2023. 3. 23. 뿌리는 탈모약 출시 : 남성 탈모 환자'희소식'(ft.탈모 치료제 선택 팁) 탈모 치료제를 선택하는 것은 시중에 수많은 옵션이 있기 때문에 어려운 일이 될 수 있는데 오늘은 이 문제에 대한 결절을 내리는데 도움이 되는 몇 가지 팁을 공유하며 남성 탈모환자들에게 '희소식'인 뿌리는 탈모약에 대해서도 간략하게 알아보겠습니다. 탈모치료제 선택 시 도움이 되는 7가지 팁 피부과 전문의와 상담하세요: 탈모를 겪고 있다면 탈모의 원인을 파악하고 적절한 치료법을 추천해 줄 수 있는 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 성분을 확인하세요: 미녹시딜이나 피나스테리드와 같은 입증된 성분이 함유된 탈모 치료제를 찾아보세요. 이러한 성분은 모발 성장 촉진에 효과적인 것으로 나타났습니다. 고객 리뷰를 읽어보세요: 제품을 사용한 다른 고객의 리뷰를 읽고 긍정적인 또는 부정적인 결과를 경험했는지 확인.. 2023. 3. 13. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 47 다음
